The Healthy Sleep Diary serves as an effective personal tool for tracking and analyzing sleep patterns. It encourages users to establish healthier sleep habits by facilitating the entry of sleep times and offering personal monitoring that contrasts estimated sleep durations with actual sleeping hours. This reflective approach not only promotes accountability but also aids in understanding one's sleep behaviors over time.
概述
Healthy Sleep Diary 是在由FRUCT开发类别 Home & Hobby Freeware 软件。
最新版本是 Healthy Sleep Diary 的 2.1.7 2025/01/07 上释放。 它最初被添加到我们的数据库 2025/01/07 上。
Healthy Sleep Diary 在下列操作系统上运行: Android。
用户 Healthy Sleep Diary 3 个 5 星的评分，给了它。
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