The Healthy Sleep Diary serves as an effective personal tool for tracking and analyzing sleep patterns. It encourages users to establish healthier sleep habits by facilitating the entry of sleep times and offering personal monitoring that contrasts estimated sleep durations with actual sleeping hours. This reflective approach not only promotes accountability but also aids in understanding one's sleep behaviors over time.
Resumen
Healthy Sleep Diary es un software de Freeware en la categoría de Home & Hobby desarrollado por FRUCT.
La última versión de Healthy Sleep Diary es 2.1.7, aparecido en 07/01/2025. Inicialmente fue agregado a nuestra base de datos en 07/01/2025.
Healthy Sleep Diary se ejecuta en los siguientes sistemas operativos: Android.
Los usuarios de Healthy Sleep Diary le dio una calificación de 3 fuera de 5 estrellas.
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