The Healthy Sleep Diary serves as an effective personal tool for tracking and analyzing sleep patterns. It encourages users to establish healthier sleep habits by facilitating the entry of sleep times and offering personal monitoring that contrasts estimated sleep durations with actual sleeping hours. This reflective approach not only promotes accountability but also aids in understanding one's sleep behaviors over time.
Übersicht
Healthy Sleep Diary ist eine Freeware-Software aus der Kategorie Hobby & Freizeit, die von FRUCT entwickelt wird.
Die neueste Version ist 2.1.7, veröffentlicht am 07.01.2025. Die erste Version wurde unserer Datenbank am 07.01.2025 hinzugefügt.
Healthy Sleep Diary läuft auf folgenden Betriebssystemen: Android.
Die Nutzer haben Healthy Sleep Diary eine Bewertung von 3 von 5 Sternen gegeben.
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